高考2024倒计时，家长应该怎么做？
1.控制好自己的情绪：
孩子的学习负担我们没法分担，但我们一定要减轻孩子的情绪负担，所以家长请先照顾好自己，尽可能保持情绪稳定，不要让孩子承接父母的情绪，在识别出来自己情绪波动时，主动暂停交流，现阶段，一个温暖的家庭氛围尤为重要。
2.不要越界
家长的爱、付出与陪伴提倡但不要越界！孩子已经18岁了，追求独立、性格叛逆的阶段，高考的压力，孩于各项事务都很敏感。家长用心听、用心看，不去否定孩子的任何吐槽、抱怨，诸如学校就餐时间少、校门口拥堵等小事，理解他们的压力与负面情绪。父母要接纳这些，做出适当的回应，孩子觉得被理解了，他就会有了安全感。
3.合理期待
高考倒计时20几天，孩子共同制定过一个高考具体目标，能明确感知到孩子的不安和紧张，孩子有了焦虑、有了压力，家长能做的就是调整自己的期待，做好自己的心理建设，相信奇迹，但也要做好奇迹没有出现的各种准备.
4.做好后勤保障
在饮食、生活起居上尽力做好后勤保障，注意营养搭配，多吃健脑食物，例如鸡蛋、黄花菜、深海鱼、海参、南瓜等，从细节表达爱意!
5.拒绝焦虑
以鼓励教育为主，积极调整自己的心态隐藏焦虑心理，控制好情绪，每次考试难度不同，不要太在乎成绩的变化和波动!
6.注意态度
不要过分亲昵或关注，这会给孩子带来无形的压力，要告诉孩子无论你开花与否，我都很爱你!
7掌握时间节奏
把控时间同时注意好时间流程提前规划好高考出行路线、住宿、时间安排，同时也尽量规划好自己的时间安排，考前多陪伴多沟通!
8.确定专业范围
筛选出感兴趣或可接受的6-8个专业，确定思路确定志愿排序，专业优先，院校优先或城市优先。
9.确定冲稳保数量
冲:20%
稳:50%
保:30%
10.确定可接受的学费范围：
业内朋友和全家提前推敲商量能够接受的合理费用，对报考中外合作或民办院校提前有预算和心理承受能力。
11.模拟填报志愿
模拟填报5次以上，熟练掌握填报流程.直接拿一模、二模、三模成绩换算、估分来模拟即可。
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